God etermiddag :)

Regnet bara öser ner... så trist,har haft så mycket energi och var så sugen på att gå ut och gå i höstsolen,men var är den???

visst man kan ut och gå i regnet oxå men jag avstår,får bli en kort runda med Hunden sen...

Frukosten bestod idag av två kokta ägg med majonäs till och en finn crisp med massa räkost,och lunchen blev en rostbiffs sallad med philadelfia ost i.

Och till kvällen blir det tacogratäng och då med egen kryddblandning,den man köper på påse innehåller massa kolisar typ 60gr/100gr inte bra!

Har inte alls mått så illa idag vilket är jätteskönt! Har nu under dessa 6 veckor jag har hållt på minskat 5.3 kg :D min lilla gumma hade lagt på sig från 7890gr  til 8777gr sen aug helt underbart!

HAha vilka skillnader hon ska upp och jag kämpar ner ;)

Ikväll kommer min älskling hem ska bli skönt,hela familjen samlad!

Fick ju ett recept utskrivet med molipect till min son,tycker inte det hjälper alls :(

Ta hand om er och må gott!!!

KRAM KRAM